Mocsai Tamásnak nincsenek jó tapasztalatai a kiégés kezeléséről

Mi motiválhat egy olyan sportolót, aki már mindent elért? Hogyan lehet kezelni, ha valaki a kiégés jeleit mutatja? Erről is beszélgettünk a Reggeliben. A változatos edzésprogram, a kellő mennyiségű pihenés, a regeneráció beiktatása mind hozzájárulnak a megfelelő egyensúly kialakításához és megtartásához a versenysportban. A sportolók számára elengedhetetlen, hogy a sorozatos versenyhelyzetekhez alkalmazkodva, rendelkezzenek a megfelelő eszközökkel annak érdekében, hogy a nyomást, a szorongást képesek legyenek a lehető legjobban kezelni. Mocsai Tamás, volt magyar válogatott kézilabdázónak nincsenek a legjobb tapasztalatai azzal kapcsolatban, hogyan segítenek a sportolóknak, ha felüti a fejét a kiégés.